Neuroscienze e sport
Neuroscienze e sport
La neuropsicologia ha dimostrato una correlazione tra gli indici periferici che possiamo rilevare con le tecniche del biofeedback e stati fisiologici. In questo modo, grazie al biofeedback è possibile allenare la capacità di raggiungere determinati stati fisiologici che possono aiutare gli atleti ad esprimere la propria massima performance.
Studi scientifici inoltre hanno dimostrato che grazie al biofeedback è realmente possibile allenare questi parametri ed avere così dei risultati rilevabili a livello fisiologico tramite misurazioni precise ed oggettive.
Anche a livello mentale è stata trovata un’associazione tra onde cerebrali rilevate con la tecnica del neurofeedback e stati mentali. Adesso quindi è possibile allenare la capacità di raggiungere determinati stati mentali con training mirati.
La mente ora non è più un concetto astratto, ma diventa una capacità reale che ha una persona e che può essere misurata ed allenata.